やわらぎ踏みササイズ

更新日：2024年04月24日

概要

運動の機会が減った人を対象に、健康寿命を延ばすための体操教室を開催します。

椅子に座ってできるプログラムが中心で、ボールや踏み台等を使った楽しい運動教室です。

 

講師 川端 二三子氏

対象

65歳以上の町在住者。

要介護認定者(1~5)・要支援認定者（1・2）・事業対象者の方は対象外です。

日時・場所

やわらぎ会館4階多目的ホール 10時〜11時

  1. 5月13日、20日（月曜）
  2. 5月20日、27日（月曜）
  3. 5月13日、27日（月曜）

申込について

定員：各15人（先着順）

1・2・3いずれかの日程に申込ができます。

 

4月23日（火曜）以降、福祉介護課へご連絡ください。

土日を除く、8時30分〜17時15分

持ち物

運動しやすい靴、上履き用の運動靴、水分補給用の飲み物

この記事に関するお問い合わせ先

福祉介護課

〒636-8511
奈良県北葛城郡王寺町王寺2-1-23　王寺町役場1階
電話番号：0745-73-2001（代表）　ファックス：0745-73-6311