Withコロナ時代 安全に運動・スポーツするポイントは?

更新日:2020年12月02日

Withコロナ時代に、運動不足による健康二次被害を予防する為に

外出を控える方が増加した結果、運動不足やストレスから、心身に悪影響をきたす健康二次被害の問題が生じてきております。
今回、健康二次被害の拡大を防ぐためにも、安全・安心に運動・スポーツを実施していただくために、1.テレワークで座位時間が増えた方、2.お子さんを持つ御家族、3.ご高齢の方、といったターゲット別に、運動・スポーツの実施啓発リーフレットを紹介します。(スポーツ庁)

安全に運動・スポーツをするポイントは?

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