やわらぎ体操

更新日:2018年01月05日

町民が親しみやすく安心して取り組める王寺町歌に合わせたオリジナル健康体操が完成しました。健康寿命奈良県一を目指して、今後、各種イベントなどでこの『やわらぎ体操』の普及に取り組んでいきます。みなさんも一緒に広めていきましょう。

やわらぎ体操【立位・座位】

やわらぎ体操【立位解説】

やわらぎ体操【座位解説】

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